Mousse de Chocolate Saudável

Ingredientes:– 2 abacates maduros– 4 colheres de sopa de cacau em pó– 4 colheres de sopa de agave– 1 colher de chá de extrato de baunilha– Uma pitada de sal Preparação:1. Descasque e retire o caroço dos abacates. Coloque a polpa dos abacates num liquidificador.2. Adicione o cacau em pó, o agave, o extrato de MAIS »

Descobre os benefícios dos Óleos essenciais disponíveis no Corpo Saudável

Estes óleos naturais oferecem uma variedade de benefícios para o teu corpo, mente e bem-estar. Desde promover o relaxamento até estimular a energia, há um óleo essencial para cada uma das tuas necessidades. Aproveita agora e adquire os teus óleos essenciais favoritos! Disponíveis no Corpo Saudável. Para mais informações sobre os diferentes óleos disponíveis, não MAIS »

Cremes para Barrar

Descobre uma variedade de sabores irresistíveis para tornar as tuas refeições ainda mais deliciosas! Do Húmus cremoso à frescura do Abacate, passando pela suavidade da Cenoura e o sabor único da Beterraba, tens opções incríveis para barrar nas tuas tostas ou acompanhar com legumes. Estas sugestões foram gentilmente partilhadas pela @thevegetariana e pela nossa nutricionista MAIS »

Será que as unhas respiram?

As unhas nascem na matriz germinativa e, à medida que crescem, as células que as formam morrem. Elas desempenham um papel vital na proteção dos dedos e na sensibilidade das mãos e dos pés. Apesar de terem um papel importante, as unhas não são tecidos vivos. Elas não têm pulmões nem a capacidade de absorver MAIS »

Lavas o Rosto com água quente?

Parece-lhe apelativo lavar o rosto com água quente? “Nunca, em momento algum lave o rosto com água quente”, e eu explico-lhe porquê! A ciência por trás disso é simples: a água quente dissolve a estrutura complexa dos lipídios lamelares, o que pode resultar numa desidratação da pele. Os lipídios lamelares atuam como ímanes, atraindo a MAIS »

Dicas Essenciais para uma depilação definitiva Bem-Sucedida

Quando se trata de fotodepilação, é importante preparar a pele adequadamente para garantir resultados eficazes e duradouros. Aqui estão algumas dicas para antes e depois do procedimento: Antes da Fotodepilação:1. Evita a exposição ao sol: É essencial evitar a exposição solar direta na área a ser tratada pelo menos uma semana antes do procedimento. Isso MAIS »

Uma Breve Pausa

Desejamos a todos uma Páscoa repleta de paz, amor e alegria! Queremos informar que o Corpo Saudável estará fechado para uma breve pausa do dia 29 de Março até dia 3 de Abril. Retomamos as nossas atividades e terapias no dia 4 de Abril. Agradecemos a compreensão e desejamos a todos uma excelente celebração!

Manteiga Vegan

Descobre a deliciosa e versátil receita de manteiga vegana da @thevegetariana que vai transformar os teus pratos! Ingredientes: 1 chávena de Óleo de Côco1/2 chávena de Bebida Vegetal1/4 chávena de Azeite1 colher de sopa de VinagreSal e curcuma a gosto Preparação: Colocar óleo de côco, Bebida vegetal, azeite, vinagre sal e curcuma num liquidificador por MAIS »